カテリーナ・トリマルキ/シャッターストック アマンダ・マレン
の 地味で好奇心旺盛な動き は増加傾向にあり、多くの若者がアルコール摂取量を減らしたり、まったく酒をやめたりしています。あ 市民科学 調査によると、シラフのライフスタイルに興味のある米国の成人の数は、2020年の12%から2022年には19%に急増しています。また、飲料会社は、より多くのノンアルコールの選択肢をリリースすることで、移行を容易にしています。ただし、依存症や健康上の懸念からアルコールを控えている人は、ノンアルコールとして販売されているすべての飲料がアルコールフリーではないことに注意する必要があります。
TikTok クリエイターの @brittanyjade___ は、製品にアルコールが 0% 含まれていると主張するブランド、Free AF を調査中にこのことを発見しました。この主張にもかかわらず、少量のアルコール（0.5％未満）が含まれています。彼女の中 チクタク ビデオの中で、ジェイドはこの情報を会社の FAQ ページで見つけたことを明らかにしました。彼女は、Free AF のホームページやソーシャル メディア アカウントが自社製品にアルコールが含まれていることを明確にしていないことを嘆き、自社の広告を「誤解を招く」と呼んでいます。数年間禁酒を続けているジェイドさんは、そのようなマーケティング戦略について他の人に警告したいと考えています。
「妊娠中や授乳中の女性にとって安全だと言われているほど、その量は少ないのです」とジェイドさんは言う。「しかし、これほど微量が含まれていることを知っていたら飲まなかったのは事実だと思います。」この混乱の原因は、米国製品のアルコール度数が 0.49% 未満であれば、法的に「ノンアルコール」と呼ぶことができるという事実です（ フードネットワーク ）。完全にアルコールを控えたいと考えている人は、「ノンアルコール」と表示された製品を避けるべきです。
あなたやあなたの知り合いが依存症の問題で助けを必要としている場合は、助けが得られます。訪問 薬物乱用および精神保健サービス管理局の Web サイト または、SAMHSA の全国ヘルプライン (1-800-662-HELP (4357)) にお問い合わせください。
あなたの飲み物が実際にアルコールフリーであることを確認する方法
Hxyume/ゲッティイメージズ
米国の飲料には微量のアルコールが含まれていても「ノンアルコール」と表示される場合がありますが、 「ノンアルコール」と表示することはできません。 完全な断酒を心がけている人は、製品のパッケージに「アルコールフリー」の文言が書かれているかどうかを確認することをお勧めします。残念ながら、多くのノンアルコールビールや缶入りモクテルは完全にアルコールフリーではありません。缶詰であることを示唆する研究もあります。 モクテルには他にも欠点があるかもしれない 、アルコールへの欲求が高まるなど（per ワシントン・ポスト紙 ）。
海塩vs岩塩
それでも、ノンアルコール飲料はノンアルコール製品よりも優れた代替品であり、素面の人がアルコールにさらされることなく飲み物を楽しむことができます。自宅でモクテルを作ればそんな心配も解消されます。アルコールフリーであることが確認された成分を使用することで、素面の人も好奇心が強い人も安心できます。
アルコールを完全に断ちたい人にとって、おそらく自家製の代替品が最も安全な選択肢だろう。ただし、専門用語 (およびその使い方) を知っていることも役に立ちます。 Jade のような動画は、アルコールの代替品についての意識を高め、誰もが自分の健康のために最も賢い選択ができるようにします。
