サクサク、カリカリ、塩辛いピクルスが好きではない人はいますか？による Statista 、2019年には、467万人のアメリカ人が6つ（またはそれ以上）のピクルスの瓶を消費しました。きゅうりのピクルスはたくさんあります—多くの人は明らかに彼らがおいしいと感じています。きゅうりのピクルスと酢ベースの塩水がたっぷり詰まっています。によると、カロリーが低い ヘルスライン 、2つの小さな槍には約8カロリーしかなく、約600 mgのナトリウムが含まれています（これは重要ではありません。ほとんどの人のRDAの4分の1以上です）。
これらのピリッとした赤ちゃんはまた、あなたの血餅を助けるために必要なビタミンKの1日推奨用量のなんと23％と、1日量のビタミンAの21から24％を含んでいます。ビタミンAはあなたの食事に必要です。健康な免疫システムと良好な視力（ WebMD ）。
しかし、あなたがこれらの歯ごたえのあるお気に入りを絶えず渇望しているとしたら、それはどういう意味ですか？あなたがピクルスを欲しがっているということを友人に認めている間、多くの人々はあなたが妊娠しているかもしれないと思います—少なくともあなたが女性なら—それは一般的にそうではありません。実際、ピクルスがあなたの食欲を満足させることができる唯一の食べ物であることがわかった場合、それは実際にあなたとあなたの味蕾の間で何か他のことが起こっていることを意味する可能性があります。
これはあなたのピクルスの渇望が意味するかもしれないものです
漬物への渇望は単にあなたが脱水状態になっていることを意味するかもしれません。あなたの電解質が強打されていないとき、ピクルスの塩辛い性質と彼らが家と呼ぶそれらの美しい青汁は、この問題を軽減し、あなたの体に正しいバランスを取り戻すのを助けることができます。しかし、ピクルスを食べたいという衝動は、あなたの体が他の栄養素を欠いていて、ピクルスがそれを提供していることを意味する可能性もあります（経由 ヘルスライン ）。しかし、ピクルスのナトリウム含有量が高いため、多くの専門家は、私たちの体がこれらの渇望をもたらすのは本当に中毒性のある塩の性質である可能性があると信じています。登録栄養士エイミーシャピロは言った PureWow 、「研究によると、砂糖と同じように、塩は中毒性があり、渇望の信号を出す脳の領域に当たる可能性があります。」
さらに、1つ 調査 きゅうりのピクルスのような塩辛い食べ物への渇望は、低血圧のような血圧障害の兆候でもあることがわかりました。登録栄養士の栄養士、リー・コットンは語った PureWow 、 '研究によると、塩への渇望は副腎機能不全やバーター症候群などの健康状態の症状である可能性があります。また、脱水症状または月経前症候群の兆候である可能性もあります。
コットンはまた、あなたがそのような渇望を経験していて、それがつかの間の食物欲求以上のものであるかもしれないと心配しているならば覚えておくべき最も重要なことはあなたの医者と話すことであると言いました。
