フェイスブック 愛していない人 チックフィレイ ？その上、おそらく、Chick-fil-Aの個体数が枯渇のシェアを果たしている鶏。おそらく、栄養士もこの人気のチェーンで選ぶ鶏の骨を持っているかもしれません。レストランでは、グリルチキンサンドイッチや卵白グリルなどの比較的健康的なオプションを提供している場合がありますが、サービスを提供しているという事実は変わりません。 ファストフード 、だから味は常に栄養価よりも優先されます。
しかし、あなたが健康的な食事をしようとしすぎているとしましょう。おそらく、それはチートの日か、新しいダイエットを始める前の日であり、あなたは強打で出かけたいと思っています。あなたがから絶対に不健康な食事をしたい場合は何を注文する必要があります チックフィレイ-メニュー ？脂肪、塩、砂糖を持ってきてください。さあ、チックフィレイ、あなたの最悪の事態を見せてください！
のために メインコース 、あなたは間違いなくチキンサンドイッチ（ええと、それはチックフィレイです）と一緒に行くべきですが、サンドイッチだけではありません：スパイシーデラックス。 540カロリーで、それはどういうわけか、辛くないチックフィレイデラックスでさえ不健康になります。 「スパイシー」が40カロリーを追加したことを誰が知っていましたか？余分な脂肪と炭水化物も—よりプレーンなバージョンの23と42とは対照的に、25脂肪グラムと43グラムの炭水化物。
フードネットワークスターキャンセル
チックフィレイ の最も健康的でない 副菜 新しく導入されたマカロニアンドチーズは、ワッフルフライよりもさらにひどいものです。ミディアムフライの360カロリーと18グラムの脂肪を見て、440カロリーと27脂肪グラムを上げます。炭水化物は少し軽いですが、フライドポテトの43グラムはわずか29グラムです。
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飲み物に関して言えば、最大の不健康さのために、 シェイク 。チックフィレイのメニューで最悪の犯罪者はクッキーとクリームで、610カロリー、25グラムの脂肪、そしてわずかなシェイクでなんと85グラムの炭水化物を提供します。夏季のみのピーチミルクセーキはさらに悪化しますが、670カロリー、22グラムの脂肪、106グラムの炭水化物が含まれています。それは水着のシーズン中に体調を維持する方法ではありません。
あなたのためにその計算をしましょう：それはあなたのスパイシーなチキンサンドイッチ、マカロニアンドチーズ、そしてほとんどあなたの全体である小さなシェイクのための1,590カロリーと77グラムの脂肪です 推奨 その日のカロリー摂取量、そして間違いなく脂肪を最大限に活用します。
チートの日が終わり、正気に戻りたいと思ったら、チックフィレイの1つを注文することを考えているかもしれません。 サラダ 、しかしここでもあなたは気をつけなければなりません。ナゲットとアボカドライムランチドレッシングを添えたコブサラダを注文すると、860カロリー、61グラムの脂肪、33グラムの炭水化物が表示されます。おっと、次のチート日まで茶色のバッグをかぶる方が安全かもしれません。
