ハイビスカスザクロアイスティー

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ハイビスカスザクロアイスティーのレシピ写真

写真: アナ・カデナ

活動時間: 10 分 追加時間: 2 時間 合計時間: 2 時間 10 分 分量: 8 回分 収量: 8 回分、各約 1 カップ 栄養プロファイル: 乳製品不使用 グルテンフリー 低添加糖類 低炭水化物 低脂肪栄養成分表へジャンプ

材料

  • ルースハイビスカスティー 1/4 カップ、またはハイビスカスが入ったハーブティーバッグ 12 個

  • 4 カップ 沸騰したお湯

  • 1 カップ ザクロジュースまたはネクター

  • 4 カップ 冷水

  • 飾り用レモンウェッジ

方向

  1. ルースティー(またはティーバッグ)を沸騰したお湯に3〜5分間浸します。

  2. お茶を濾して(またはティーバッグを取り出し)、大きなピッチャーに注ぎます。ザクロジュース(または花蜜)と冷水を加えてかき混ぜます。冷めるまで冷蔵庫で約2時間冷やします。お好みに応じて、レモンウェッジを添えて氷の上でお召し上がりください。

チップ

冷蔵保存は1週間まで。

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