TikTokはLizzoの「Nature's Oatmeal」に熱狂しています

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 リゾのクローズアップ サラ・モリス/ゲッティ

Lizzo は再びインターネット上で賑わっていますが、今回、人々がこのポップなセンセーションについて口から泡を吹いているのは新しい音楽ではありません。代わりに、人々は彼女が共有した素晴らしい朝食のレシピを求めて唇を叩いています.グラミー賞を 3 度受賞した彼女は、何百万人ものファンとおいしい食事を、少なくとも事実上共有することに慣れています。彼女の Instagram ハンドルが @lizzobeeating 、あなたは商品を手に入れることを知っています。彼女に インスタグラム 、彼女は巧みに準備する方法を共有しました ジャックフルーツ ベーグルのすべてのスパイスとオーガニックの白ワインビネガーを混ぜ合わせて、 チクタク 、彼女は、おいしいマカロニサラダ、食欲をそそるコラードグリーン、スパイシーなジャークチキンとライスなど、すべてビーガンのお気に入りのテイクアウトを披露しました.

しかし、最近の TikTok の投稿で、「Truth Hurts」のボーカリストは、2,600 万人を超えるフォロワーのために朝食の食事を用意しました。リゾが共有したレシピを見てみましょう。そうすれば、起床時の食事のレパートリーに別のオプションを追加できるようになります。

Lizzoのおいしいビーガン朝食の作り方

 朝食を食べるリゾ @リゾ/ティックトック

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最近のTikTokの投稿では、歌手と 食通リゾ 寒い日に朝を始めるための彼女の最良の方法を共有しました。彼女が「自然のオートミール」と名付けたおいしい食事は、「」と呼ばれるレシピを遊び心でアレンジしたものです。 自然のシリアル '行きました ウイルス性 しばらく前に — 新鮮な果物と健康的な添加物がぎっしり詰まっています。ブルーベリー、ザクロ、イチゴなどのさまざまな果物を含む「ネイチャーズ シリアル」とは異なり、(従来のシリアルでは通常のミルクの代わりに) ココナッツ水を健康的に注ぎますが、Lizzo の最新のレシピはココナッツから始まります。ヨーグルト。

彼女のTikTokで ビデオ Lizzo さんは、亜麻とチアシードをビーガン ヨーグルトに加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れることで、彼女が言うところの「甘くてゼラチン状」になるようにします。そこから、彼女はブラックベリー、ブルーベリー、ザクロを含む「ベリーのトリフェクタ」を追加します。その後、バナナが成長するおいしさのボウルに投げ込まれ、シナモンの振りかけと蜂蜜の霧雨が皿を締めくくります.何よりもパフェに似ているというコメントもありましたが、この料理は自然で甘く、クリーミーで美味しそうです。しかし、遊び心のある不機嫌な絵文字を満載した歌手のキャプションは、すべてを物語っています。

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