ビーガンヨーグルトのブランドが乳製品の売り場を引き継ぎ、私たちは確かにさまざまな種類のすべてに興味をそそられてきました。完全なビーガンになる場合でも、単に動物性食品の摂取量を減らそうとしている場合でも、乳製品を含まないヨーグルトのオプションを検討することは、植物ベースのスムージー、グラノーラボウル、さらには自家製ソースを作るのに最適な方法になる可能性があります。私たちは、最も優れた選択肢を見つけるために、広く入手可能な 7 つのスタイル、合計 28 種類のビーガン ヨーグルトを試しました (はい、実際に 28 個のビーガン ヨーグルトを食べました)。
私たちが試した7つのビーガンヨーグルトベースは、アーモンドミルク、カシューミルク、ココナッツミルク、オーツミルク、エンドウ豆プロテイン、ピリナッツ、大豆でした。以下に、それぞれのトップピックを示します。ただし、カシューナッツ、エンドウ豆プロテイン、ピリナッツは「本当に」どれも十分に楽しめなかったためです。ただし、以下は市場で最もおいしいビーガン ヨーグルトであると信じて大丈夫です。
ぜひ試してほしいベスト5のビーガンチーズ最高のココナッツミルクビーガンヨーグルト（プレーン）：SoDelicious
とてもおいしい
私たちの地域ではココナッツミルクヨーグルトが最も広く入手可能なビーガンヨーグルトの選択肢でしたが、その理由はよくわかります。ココナッツ ミルク ベースのヨーグルトは、私たちが試した 7 つの異なるベースの中で最も口当たりがよかったので、ココナッツ ミルク ヨーグルトには 2 つのカテゴリーが必要だと考えました。 SoDelicious のこのプレーンな品種は、強すぎることなく完璧な量の甘さでした。新鮮なフルーツやグラノーラと一緒にそのまま食べたり、スムージーのクリーミーなベースとして使用したりするのに最適です。
ベストココナッツミルクヴィーガンヨーグルト（フレーバー）：トレーダージョーズ・アップルシナモン
トレーダージョーズ
最初はこの味に少し懐疑的でしたが、本当に美味しかったです。繊細でありながら、私たちが大好きなアップルシナモンの風味に似た味わいでした。トレーダージョーズの他の秋のお気に入りと一緒にぜひ手に取ってみてください。
ベストアーモンドミルクヴィーガンヨーグルト：ホールフーズマーケット365バニラ
アーモンドミルクヨーグルトは二極化していました。それらは大ヒットするか完全に失敗するかのどちらかでした。ホールフーズ社のプライベートラベルのこのバニラフレーバーは、クリーミーでほんのり甘く、バニラの量がちょうどよかったです。また、私たちが試した塊状のカッテージチーズのようなオプションよりもはるかに滑らかでした。いずれプレーン味も登場することを期待していますが、これは単体でも、豪華なパフェでも喜んで食べたいと思います。
最高のオーツミルクビーガンヨーグルト: とてもおいしいスパイス入り洋ナシとイチジク
とてもおいしい
先に言っておきますが、このヨーグルトの色はかなり不快ですが、とても良いです。少し水っぽいですが、このヨーグルトは素晴らしい自然な風味があり、秋にぴったりのおやつです。のような味がします オーバーナイトオーツ スムージー（最高の方法で）。
ベストビーガンプロテインソース10選ベスト豆乳ヴィーガンヨーグルト: シルクバニラ
シルク
私たちが試したすべてのヨーグルトの中で、豆乳の選択肢が最も印象に残りませんでした。しかし、バニラの風味が強くてクリーミーで、スムージーのベースとして最適であるため、これは言及する価値があると感じました。少しトッピングしてください グラノーラ とベリーがあれば、素晴らしいビーガン朝食が食べられるでしょう。
子供に優しい最高のビーガンヨーグルト: チョバニ非乳製品ストロベリー
Chobani
私たちは、子供たちも安心して食べられるヨーグルトについて言及することが重要であると感じました。乳糖不耐症の子供がいる場合でも、家族にもっと植物ベースの食事を摂らせたいと考えている場合でも、これは子供にとっても親にとっても非常においしいオプションです。かなり甘いですが、本物のイチゴの味があり、さらに非常に濃厚でクリーミーでした。
ビーガン食の 4 つの健康上の利点 (およびいくつかの潜在的な欠点)
