ステーキ 'Nシェイクからフリスコメルトを注文しないでください。これが理由です

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ステーキ ジムワトソン/ゲッティイメージズ

Steak'n Shakeは、1934年のイリノイ州ノーマルでの謙虚な始まりから、米国中に数百の場所を持つ国内で最も有名なファーストフードブランドの1つになりました( ステーキ 'nシェイク )。プレミアムハンバーガーブランドとしての人気により、アラブ首長国連邦とフランスに支店を開設し、サウジアラビアとパキスタンにも拠点を構えるなど、グローバルに展開しています。 メンタルフロス )。

最高のファーストフード

その名前にもかかわらず、チェーンはハンバーガーとシェイクを提供するだけでなく、少し違うものを求めている場合は、サンドイッチとメルトの長いリストを顧客に提供します。しかし、Steak'n Shakeで少しでも健康的なものを注文したい場合は、絶対に避けなければならないアイテムが1つあります。注文する前によく考えてください フリスコメルト —サワードウトーストの間に入るダブルバーガー。2種類のチーズと特別なソースを重ねたものです。

フリスコメルトを注文してはいけない理由

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人気商品ですが、心臓病専門医からの注文はないのではないでしょうか。サンドイッチだけで(フライドポテトは含まれていません)、なんと960カロリーあります(経由 これを食べて )。比較すると、 ビッグマック (経由 マクドナルド )。フリスコメルトには、21グラムの飽和脂肪(健康的な脂肪の1つではありません)も含まれています。これは、成人が1日かけて摂取することが推奨される飽和脂肪の全量です。

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それはまたあなたがなんと1,440ミリグラムで棒を振ることができるより多くのナトリウムを持っています。どういうわけか、このまったく不健康なサンドイッチは、12グラムの砂糖にも収まります。これは角砂糖3個分に相当します。 1グラムの飽和脂肪と360カロリーしかないグリルチキンサンドイッチのようなメニューの選択肢を見ると、Steak'n Shakeメニューに健康的なオプションがあることが明らかになりますが、FriscoMeltは確かにそれらの1つではありません。

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