ケビン・メイザー/ゲッティ アンバーリー・マッキー
10 年間ビーガンであるポップスターのアリアナ グランデは、外食するときは通常、基本に固執します。 「Thank You, Next」の歌手にとって、これは「野菜、果物、サラダ」を意味する. 鏡 . 「……家に帰ったら、何か他のものを食べます。」グランデの家を訪れたことがあれば、最初はさまざまなトロフィーや賞に圧倒されますが、その後、ベリーがキッチンの定番であることを認識するようになるかもしれません. 「邪悪な」女優からの削除されたツイートで、彼女は自分が最も楽しんでいるベリーを告白しました. 「物心ついたときから、1日に少なくとも5個のイチゴを食べてきました。イチゴは私のお気に入りの食べ物です。」 女性の健康 ）。彼女もファンです ブルーベリー 、彼らの写真を共有しました インスタグラム 2015年に「ブルーベリーボス」というキャプション付き.
健康志向のスターは、ユニークなスタイルのビーガン フードを好みます。 グラマー 彼女のトレーナーであるハーレー・パステルナークによるものです。 「彼女は大根、蓮、小豆が大好きで、ほとんどマクロビオティックの日本人 [食生活] のようです」と彼女は言いました。しかし、スムージーが問題になると、果物は彼女の日課に戻ってきます。
アリアナ・グランデもフルーツスムージーを楽しんでいます
マルコフード/シャッターストック
一般的に、アリアナ・グランデはかなり健康的なライフスタイルに従っているので、時々砂糖を詰めたスムージーを楽しむことは、トレーナーのハーレー・パステルナークが眉をひそめることではありません. 「彼女は私のスムージーをたくさん作ってくれるので、体をリセットするスムージーとして、白いスムージー、赤いスムージー、緑のスムージーを作ってくれます」とパステルナークは言いました。 ポップシュガー .
彼女の著書「The Body Reset Diet」で明らかにされているように、Pasternak のスムージー プランは、1 日 3 回、5 日間楽しむことになっています。朝用の白いスムージーにはビタミン D とカルシウムが豊富に含まれている必要があり、ランチタイムの赤いスムージーは抗酸化物質を高めるのに役立ちます。夜は、緑の野菜を食べるのと同等の栄養であるグリーンスムージーを選ぶことになります.
ポップスターは自分自身を治療することに反対していません.グランデがまっすぐで狭い場所から休憩する必要があるとき、彼女は身をかがめます スターバックス 私たちと同じように。 「私は大豆ラテが大好きです。明らかに、私はビーガンなので乳製品は食べていませんが、私にはこの世のものとは思えない味がします」と彼女は言いました (経由で 時間 ）。
