写真：Getty Images / Somrudee Doikaewkhao / SCIEPRO
特に寒い冬と雨の多い春の後、暖かい気候は特別で当然の御馳走のように感じられます。帽子やジャケットを着ずに外で過ごすことができますか？夢。そうは言っても、暖かい気温のあまり好ましくない部分の 1 つは、虫、特に蚊が戻ってくることです。私を含め、ほとんどの人は、平和に日光を楽しむために、どんな努力もしてそれらをかわそうとします。
以下のような局所用蚊よけ剤がいくつかあります。 Amazonで買えるもの —そしてそれらを寄せ付けない天然のスプレーやオイルも。さらなるレベルの保護のために、虫や蚊を寄せ付けないこれらの植物で自分自身と庭を囲んでください。
1.シトロネラ
シトロネラが天然の蚊よけ剤やパティオキャンドルなどの人気の成分であることを考えると、これは驚くべきことではないかもしれません。しかし、シトロネラが庭に植えることができる草であることは知らないかもしれません。ほとんどのシトロネラ製品は、植物が排出する芳香油を使用して作られています。
2023年の調査によると、 分子 , 局所用シトロネラ製品は、油がすぐに蒸発してしまうため、効果が約 1 ～ 3 時間しか持続しないため、周囲に植物を置いておくと、刺咬害虫に対するちょっとした追加の保険になります。シトロネラグラスは高さ6フィート、幅6フィートまで成長する可能性があるため、それに応じて間隔をあけてください。この草はまた、濾過された日光（太陽の下、ただし頭上に木がある場合を考えてください）と頻繁な水やりを好みます。
2. ラベンダー
2019年のレビューによると、ラベンダーの香りは蚊の侵入を防ぐ効果があり、ラベンダーのエッセンシャルオイルはほとんどの種を6～8時間忌避することが研究で示されています。 マラリアジャーナル 。この香りの良い植物を家の周りの敷地で育てれば、有益な花粉媒介者を引き寄せて、紫色の花をたくさん咲かせることもできます。によると ユタ州立大学のエクステンション , ラベンダーは成長するスペースを確保するために約18〜24インチの間隔で植える必要があり、直射日光でよく育ちます。土壌の乾燥と植物の成熟度に応じて、週に1〜2回、植物に水を与えます。
3. マリーゴールド
蚊よけというと最初に思い浮かぶものではないかもしれませんが、2020年の研究によると、マリーゴールドにはいくつかの殺虫成分が含まれています。 PLoS ワン 、庭師や造園家に愛されています。他の虫よけ植物と同様に、マリーゴールドの花の香りは虫を寄せ付けないのに役立ちます。さらに、この植物はスペースをあまり取らず、メンテナンスも比較的手間がかからず、夏の間ずっと美しく色とりどりの花を咲かせます。
アップルサイダービネガーの交換
4.キンレンカ
キンレンカは、魅力的な円形の葉と色とりどりの花びらを持つ蔓性の食用花です。害虫を寄せ付けない他の植物とは異なり、キンレンカは害虫を引き寄せて他の植物、またはあなたから遠ざけます。庭がある場合、キンレンカはキュウリ、トマト、カボチャなどをアブラムシ、カブトムシ、ハエなどの一般的な害虫から守るのに役立ちます。この関係はコンパニオン・プランティングと呼ばれており、研究ではその有効性については結論が出ていませんが、2018年のレビューによれば、それを支持する証拠は増えています。 昆虫 。
キンレンカは庭の空き地全体をたどることがあるので、必ず少なくとも10〜12インチの間隔をあけて植えてください。 ウィスコンシン大学の増築 。直射日光が6～8時間当たる場所で生育します。さらに、その豪華な花は完全に食べられるので、サラダに見た目の美しさをグレードアップさせてくれます。
5.ローズマリー
ローズマリーの葉には、美味しくて多用途なハーブであることに加えて、蚊よけに効果的であることが示されている油が含まれていることが、2021年の研究で明らかになりました。 物理学ジャーナル 。ローズマリーは育てやすく、家庭栽培者に人気があります。庭や窓辺、あるいは景観の一部としても育ちます。さらに、ローズマリーの植物があれば、レシピに新鮮なハーブを簡単かつ便利に取り入れることができます。
6.バジル
2020年の研究によると、香りだけでなく、 物理学ジャーナル , バジルの葉には、蚊の幼虫が孵化する前に殺すことができる化合物が含まれており、庭の蚊の数を減らすのに役立つ可能性があります。バジル植物は、花粉媒介者を引き寄せて庭や庭を繁栄させるのにも役立ちます。また、バジルの葉はおいしいペストを作ります。バジルは最も育てやすいハーブの 1 つで、夏の定番なので、庭に植える場所を確保しておきましょう。
7.いいね
ミントもまた、害虫と戦う特性を持つ香りのよいハーブです。による コーネル共同拡張 、ミントおよびペパーミント油に含まれる有効な昆虫と戦う成分であるメントールは、ダニ、蚊、その他のさまざまな害虫を撃退し制御するのに役立つ殺生物特性を持っています。雑草のように成長し（冗談ではありません！）、初心者に最適な植物です。庭全体に広げたくない場合は、必ず専用の鉢で育ててください。ミントの葉が成長したら、レモン、キュウリ、ミントを注入したウォーターなど、さまざまな料理にミントの葉を使用できます。 コリアンダーミントチャツネ 。
結論
蚊やその他の虫のせいで屋外での時間を台無しにしないでください。化学物質を含む虫よけスプレーを避けたい場合は、試してみることのできる自然由来の選択肢がたくさんあります。これらの植物は効果があることが証明されていますが、期待するレベルで効果がないとわかった場合は、少なくとも食べ物に加えることができるおいしい新鮮なハーブや花があります。
