エフゲニー・ジューコフ/シャッターストック ジェニファー・マシュガ
まとめ買いという点では、コストコに勝る店はほとんどありません。たくさん食べたい人でも、買いだめするのが好きな人でも、ただセールが大好きな人でも、コストコは間違いなくワンストップ ショップです。チップス、ディップ、肉、チーズなど、試合の日の集まりや家族の軽食に必要なものがすべて揃っています。しかし、ある一品は驚くほど体に良いだけでなく、驚くほど美味しいのです。 「どういうわけか、『オージー・バイツ』と呼ばれるものがコストコの買い物リストに入ってしまった」と、ある人はある記事に書いた。 レディット 糸。 「ドライでチョーキーな味を期待していましたが、まったく逆で、甘さの完璧なバランスで、予想よりもはるかに柔らかかったです。」
ロールドオーツ、ドライアプリコット、レーズン、亜麻仁、ヒマワリの種、ハチミツ、キヌア、ココナッツの細切りが入ったオージーバイツ 30 個入りの箱の価格はわずか 11.99 ドルです。しかし、多くの人にとって、1つだけ食べるのは難しいことです。誰かが他の選択肢と比べて健康的なスナックだと提案すると、別の者は レディター 「1日に1箱食べるなら、そうではない」と答えた。ユニバーサルベーカリーのオージーバイツは、すべての種が柔らかいオートミールから目に見えて突き出ており、簡単に コストコの最高のフィンガーフード 。
オージー・バイツはより健康的な選択肢です
コストコ
Best Express Foods, Inc. はユニバーサル ベーカリーの親会社で、オージー バイツは 2000 年代初頭にオーナーのヘスス メンドーサによって設立されました。彼の会社はラス フォルトゥニータス チップスとトルティーヤで人気を集めましたが、メンドーサさんは製パン業に戻りたいと熱望していました。彼は、伝統的にバター、シロップ、オーツ麦、ココナッツ、小麦粉、砂糖を使って作られるオーストラリアのお気に入りのお菓子の 1 つであるアンザック ビスケットのより健康的な代替品として、オージー バイツを作り始めました。
アンザックビスケットにはなく、オージーバイトには亜麻仁由来のオメガ3が含まれています。によると ヘルスライン , オメガ3は、うつ病や不安、目や脳の健康、心臓病の危険因子の低下、さらにはADHDの症状の軽減にも役立ちます。
アンザック ビスケット 1 枚には、187 カロリー、脂肪 8 グラム、炭水化物 28 グラム、砂糖 11.4 グラムが含まれています。比較すると、オージーバイトはかなり似ていますが、カロリーが 130 カロリー、脂肪が 7 グラム、炭水化物が 14 グラム、砂糖の量がアンザック ビスケットの半分強である点が異なります。ビスケットには76グラムのカリウムが含まれていますが、オージーバイトには言及するほどのカリウムが含まれていません。オージーバイツは健康食品ではないかもしれませんが、種子、ドライフルーツ、全粒穀物がすべて詰め込まれているため、他の選択肢と比べて間違いなく優れたクッキーになっています。
