ビートをらせん状にする必要がある理由は次のとおりです

ニューアフリカ/シャッターストック沿ってハンナビーチ / 2022 年 12 月 22 日午後 6 時 10 分（EST）

カットスロートキッチンはまだオンです

今では、私たちは皆、スパイラライザーの流行に精通しており、誰もが異なる好みを持っています。最高のスパイラライザー .通常のパスタは確かに群衆のお気に入りですが、らせん状の普通の野菜は、優れた低炭水化物の代替品になります.そうは言っても、すべての野菜がスパイラル化に役立つわけではありません。特に、特定のサイズまたは形状の野菜でのみ機能する手動または電動のスパイラライザーを使用している場合.

では、らせん状になる野菜を探すときは、何に注意すればよいでしょうか。によるとひらめいた , 麺が長くなるため、中型から大型の野菜を選択する必要があります.また、ズッキーニやニンジンのように、スパイラライザーにしっかりと収まり、らせん状になった後も形状を保持する、より頑丈な野菜を選択する必要があります。逆に、なすのような柔らかい野菜をらせん状にしないでくださいというのは、一度麺に切ってしまうと、その形を長く保てないからです。すべてのレシピ .

そうは言っても、ビートがスパイラル化に最適な理由は何なのか疑問に思うかもしれません.結局のところ、ビートをらせん状にしようとする理由は無数にあります.

らせん状のビーツは用途が広い

ファシナドーラ/シャッターストック

ビーツは大きいため、らせん状にするのに最適です。1 つのビーツで、4 人近くの家族がサイドディッシュとして楽しむのに十分な麺を作ることができます。キッチンとラテ .さらに、ビーツは形がよく保たれ、調理が非常に簡単です。ビーツを麺に変えることができることを知らなかったかもしれませんが、ビーツは通常のパスタと同じくらい用途が広く、メインディッシュやサイドディッシュの無限の可能性があります.

らせん状のビーツを作る簡単でおいしい方法の 1 つは、それらをオリーブオイルで調理する塩、コショウ、ライムジュース、コリアンダーで味付けします。らせん状のビーツに関しては、必ずしも調理する必要はありません。食感が気にならなければ生ビーツ麺も楽しめます。このスパイラルビーツのサラダレシピは調理を必要としません。あなたがする必要があるのは、あなたのビーツをらせん状にして、素敵なマリネにするだけですヴィネグレットリコッタサラタとトーストしたピスタチオを添えて提供する前に、数時間。