リンマ・ボンダレンコ/シャッターストック ローレン・ジョンソン
おいしい一杯の楽しみに匹敵するものはあまりありません アイスクリーム 。子供の頃を思い出させてくれるか、単に甘党を満たすのに役立つかにかかわらず、このデザートは確かに米国で人気があり、平均的なアメリカ人は年間約 20 ポンドのデザートを食べています (経由) アメリカ合衆国国勢調査局 ）。古典的なレシピにいくつかの調整を加えれば、レシピに従って楽しむこともできます。 ケトダイエット 。
によると、ケトに優しいライフスタイルを維持する目標は、炭水化物を減らし、代わりに肝臓で生成されるケトン体を燃料に依存することです。 ハーバードヘルス 。脂肪分の多いアイスクリームは、厄介な砂糖を除けば、ケトダイエットには簡単なようです。砂糖を取り除くこともできますが、植物由来の糖アルコールを使用するなどの創造的な代替案により、甘味が保たれます。
その結果、誰もがパイントを頬張るような満足感を与える、アイスクリームに似た食感を持つ甘い製品が完成しました。ケトダイエットの人気が高まるにつれて、ケトアイスクリームの選択肢も増えているため、2023年の全体的なベストセレクションをまとめました。
製品の選び方
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ジーナ・ニーリーは今何をしているのか
現在市場にはケトジェニックなアイスクリームがたくさんありますが、品揃えを絞り込むのはそれほど簡単ではありません。私たちが選んだオプションは最もおいしいものであり、その結果、最も人気のある製品の一部です。私たちは、食感や風味に大きな問題があるアイスクリームを除外し、代わりにさまざまなフレーバー、手頃な価格、適切な糖分を提供する、あらゆる面で優れたアイスクリームに焦点を当てました。
さらに、インターネットのレビューや消費者向け Web サイトを精査して、どのパイントを含める価値があるかを特定しました。私たちは奇抜でワイルドなフレーバーの組み合わせを持つアイスクリームに焦点を当てましたが、バニラやチョコレートのようなシンプルな古典をうまく実行したアイスクリームも追跡しました。最終的に、人生でより甘いものを楽しみながら、ケトダイエットのライフスタイルを続けるのに役立つ、ケトダイエットに優しいさまざまなアイスクリームが完成しました。懐疑的な友人を向こう側に連れて行くこともできるかもしれません。
全体的に最高のケトアイスクリーム
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レベル・クリーマリー は、解読が簡単で味も素晴らしいケトフレンドリーなパイントを作るという素晴らしい仕事をしました。ケトダイエットでは炭水化物の摂取量に注意することが優先事項であるため、アイスクリームのパイントの前面に炭水化物の含有量が太字で表示されているため、適切な分量を決定するのが非常に簡単になります。一部の顧客が報告しているように、このアイスクリームを探し出す必要があるかもしれませんが、探す価値は十分にあります（経由） シュガーレスクリスタル ）。
このブランドは全体的に優れていますが、チョコレートやバニラなどのシンプルなフレーバーとの相性が特に優れています。プレーンチョコレートの味わいは濃厚でクリーミーで、チョコレート好きにはぴったりです。バニラクッキー生地、ココナッツアーモンドスワール、ピスタチオ、ピーナッツバターキャラメルチップなど、一貫性とフレーバーの範囲の間で、レベルは満足感があり、本物を選ばなくてもアイスクリームに限りなく近いです。一 アマゾンのレビュアー これが伝統的なアイスクリームではないということが信じがたいほどでした。
注文 レベル・クリーマリー 同社のウェブサイトでは、2023年1月現在、アイスクリームが1パイントあたり6.49ドルで販売されている。
最高の乳製品不使用のケトアイスクリーム
とてもおいしい乳製品不使用
低糖質ケトアイスクリームはすでに苦戦を強いられているため、乳製品も取り除くと、クリーミーさのない圧倒的な結果が期待されるかもしれません。そうではない とてもおいしい乳製品不使用、砂糖不使用、ミントチップココナッツミルクフローズンデザート 。これがアイスクリームだと騙されることはありませんが、砂糖と乳製品を含まない食事をしている場合、このおやつがアイスクリームへの欲求を満たすのに役立つ可能性が高くなります。
ジャックフルーツはいつ熟しますか
このフローズン デザートの一番の材料はココナッツ ミルクで、一口ごとにココナッツの風味が感じられるので、見逃すことはできません。一 アマゾンのレビュアー はそれを「私が食べた中で最高の砂糖不使用（冷凍デザート）」と呼んでいます。乳製品を含まないデザートと同じくらいクリーミーですが、食べる前に15分間室温に置いておくのが最善です。ミントとチョコレートチップの風味は、デザートのココナッツ要素を圧倒することなく豊かです。
とてもおいしい乳製品不使用 砂糖無添加のミントチップフローズンデザートは、2023年1月現在、Amazonで1パイント6.49ドルで購入できます。
最高のケトアイスクリームバー
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アイスクリームバーは懐かしいだけでなく、外出先で甘いものを食べるのにも便利です。ケトアイスクリームのパイントはアイスクリームバーよりも少し見つけやすいですが、ありがたいことにEnlightenedのケトコレクションダークチョコレートアイスクリームバーが入手可能で、正味炭水化物量は1グラムです。
スティック状の豪華なダーク ファッジ アイス クリーム バーは、ケトダイエットだけでなく、砂糖の摂取量を減らしたい人にも最適です。ケトダイエットの多くの家庭で定番となっている糖アルコールであるエリスリトールで甘みが付けられており、さらに甘味を加えるためにクリーム、水、卵黄、羅漢果エキスも含まれています。このブランドは、キャラメル ダーク チョコレート ピーナッツ、バニラ ダブル ドー、ピーナッツ バター チョコレートなどのフレーバーのケトフレンドリーなバーを幅広く提供しています。顧客は、ラインから出るほぼすべてのバーがホームランであることに同意します。
原価料理 は、ダークチョコレートキャラメルピーナッツバーの味の評価で10点中8.5点を与え、このバーは本物の完全なカモではないかもしれないが、ケトアイスクリームバーとしては素晴らしい選択肢であると説明しています。 Enlightened の評論家は、これらは「ケトダイエットのために作られた最高の味のチョコレートバー」であると宣言しました。
Enlightened Keto Collection ダークチョコレートアイスクリームバーは、2023 年 1 月現在、Instacart で 4 個入り 9.19 ドルで購入できます。
最高のクリーミーな食感のケトアイスクリーム
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によると、砂糖は食べ物を甘くするだけでなく、アイスクリームの構造と柔らかさにも貢献します。 ドリームスクープ 。そのため、砂糖を置き換えると、適切な食感に欠けるアイスクリームが出来上がってしまう可能性があります。だからこそ、ニックのスウェーデン風ライトアイスクリームはゲームチェンジャーなのです。
前糖尿病と診断されたニック・ルースマンが2016年に設立した。 ニックさんの エリスリトール、ステビア、モンクフルーツ、白樺糖などの植物から作られた甘味料を使用しています。 Nick's では、乳脂肪を使用する代わりに、カロリーゼロで濃厚さと馴染みのあるアイスクリームの粘稠度を提供する植物ベースの脂肪である EPG を組み込んでいます。
ブランドではさまざまなフレーバーが作られていますが、 ピーナッツチョコレートカップ 小さなピーナッツバターカップをピーナッツバターアイスクリームで囲んだ、本当に傑出した商品です。これが加工されたアイスクリームであることを検出することはほとんど不可能です。 レディター 言ってみれば、「雑味がない」のです。
Nick's スウェーデン風ライトアイスクリーム 2023 年 1 月現在、パイントは 9.99 ドルで購入できます。
最高の風味のケトアイスクリーム
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キッチンの悪夢はレストランを開く
これを含めないのは不注意です こんにちはトップ ケトアイスクリームのラインナップに。おそらく、最初から誰もが舌を巻いた低カロリーのアイスクリームブランドです。しかし、ある情報によれば、かつて米国で販売されているアイスクリームの最も人気のあるブランドの 1 つだったものは、 フードダイブ は、その特徴的なレシピを作り直した後、一時的にチャートのトップから転落しました。
しかし、同社は多くの実験を経て軌道に戻ったようだ。実際にアイスクリームのような味わいのライトアイスクリームを謳っていますが、このブランドはフレーバーに関して真に優れています。シーソルトキャラメルは、すべての適切な香りを奏でます。 アマゾンのレビュアー 「甘味と塩味の完璧なバランス」を持っていると宣言しています。アイスクリーム全体に巻かれた余分なキャラメルが、このおやつの風味をさらに高めます。結局のところ、この製品はアイスクリームに期待される退廃性を備えており、マクロ比率を抑えながらシーソルトキャラメルデザートを作る方法をうまく実行した例です。
ハロートップシーソルトキャラメルは、 アマゾン 2023年1月現在、1パイントあたり6.29ドル。
クリーン/最小限の材料を使用した最高のケトアイスクリーム
マンモス クリーマリー
ケトダイエットは、必ずしも健康的な食事やクリーンな食事と混同されるべきではありません。ケトジェニックダイエットの目標は、体が炭水化物ではなくケトン体に依存するようにすることである、とハーバードヘルスは説明します。それは炭水化物を減らしながら脂肪を多く摂取することです。他の食事法と同様に、他の基準で不健康とみなされ、ケトダイエットにゴーサインが出る食品はたくさんあります。最小限の材料を優先する人にとって、より少ない材料で作られたケトフレンドリーなアイスクリームの選択肢があるのは素晴らしいことです。
だからこそ、マンモス クリーマリーズは低糖質の世界で話題を呼んでいるのです。ブランドの バニラビーンアイスクリーム 原材料はクリーム、バター、キシリトール、卵黄、バニラエッセンス、バニラビーンズ、塩の7つだけ。優れたケトスナックはそうであるべきですが、糖質が少なく脂肪が豊富です...しかし、解読できない成分も少ないです。
最終製品は美味しく、アイスクリームに非常に似ています。によると、最上層の結晶化などのテクスチャの問題が時折ありますが、 原始的な摂食 、これは砂糖を除去するときに予想されることです。しかし、少し解凍すると、マンモス クリーマリーズのバニラアイスクリームはクリーミーで風味豊かになります。アン アマゾンのレビュアー ケトに優しいバニラアイスクリームを数多く試した人は、風味と食感が最適なため、これがお気に入りだと考えています。
マンモス クリーマリー アイスクリームは、2023 年 1 月現在、Amazon で 1 パイントあたり 5.84 ドルで購入できます。
最高のキシリトールフリーケトアイスクリーム
エディの
キシリトールは、糖尿病患者が大好きな甘いお菓子を楽しむのに役立つさまざまな糖アルコールの 1 つです。これらの化合物は、チューインガム、歯磨き粉、点鼻スプレーなどの家庭用品に一般的に含まれており、ケトフレンドリーなスナックの典型的な砂糖の代替品でもあります。キシリトールは一部の人にとっては奇跡の成分ですが、たとえ少量であっても犬にとっては非常に有毒であると説明しています。 ペットヘルスネットワーク 。家の中にキシリトールを入れたくない場合は、キシリトールフリーの製品から始めるのが良いでしょう。
Edyのゆっくりかき混ぜたトリプルチョコレートアイスクリーム 砂糖を加えていない、キシリトールを含まないデザートで、代わりにマルチトール、スクラロース、ソルビトールが使用されています。犬のいる家で飼うのに安全な選択であるだけでなく、さまざまな食感の要素がたくさん含まれた素晴らしい味で、食べるのがさらに楽しくなります。チョコレートチップがクランチ感を加え、ファッジスワールがすでに退廃的なチョコレートアイスクリームに豊かな滑らかさを加えます。キシリトールを含まないオプションを見つけることは誰もがリストの最上位に入るわけではないかもしれませんが、Edy を 1 パイント食べれば誰でも満足するでしょう。
Edyのゆっくりと撹拌した砂糖不使用のトリプルチョコレートアイスクリームは、 インスタカート 2023 年 1 月現在、1.5 クォートコンテナあたり 8.69 ドル。
予算内で最高のケトアイスクリーム
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本質的に、低糖質の食事を維持するのは簡単です。デザートをカットするだけですよね？確かに、実行するのは言うは易く行うは難しですが、市販の包装済み食品もあるので、結局は自分のライフスタイルに合った商品にもっとお金をかけることになります。
ブレイヤーズ カーブスマート アイスクリーム それがあなたの予算編成の祈りへの答えです。持ち寄り用のケトケーキのお供に 1 ～ 2 パイントを買うのであれば、大した金額にはなりません。 1.5クォートの容器が5ドル未満で、市場に出ているケトジェニックアイスクリームの中で最も予算に優しいものの1つです。言うまでもなく、その魅力的な価格帯に見合った素晴らしい風味を持っています。一 ウォルマート評論家 通常のブライヤーと同じくらい優れているとまで言いました。
ロティサリーチキンを再加熱するための最良の方法
このブランドの CarbSmart シリーズには、ダブル チョコレート チップ、ブラウニー アラモード、コーヒー クッキー クランチなど、さまざまなフレーバーが含まれています。純粋主義者と言われても仕方がありませんが、バニラはぜひ試してみてください。伝統的なブライヤーに期待される食感とクリーミーさがあり、砂糖は含まれていませんが、特にケトボックスとおいしいボックスの両方をチェックするため、味蕾はすぐに調整されます。
Breyer の CarbSmart ウォルマートでは 1.5 クォートのコンテナで 4.97 ドル、または パイント 2023 年 1 月現在、2.98 ドル。
贅沢に最適なケトアイスクリーム
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うるさい友達に最高のケトアイスクリームを持ってきて楽しんでもらいたいですか？ Enlightened + Delish p.b. 以外に探す必要はありません。クッキー＆ブラウニー生地。 1パイントあたりの価格が高いケトフレンドリーなアイスクリームは他にもいくつかありますが、お祭り気分で本当においしいので、私たちはEnlightenedをこのカテゴリーのトップピックとしてランク付けしました。
柔らかいピーナッツバタークッキーとブラウニー生地の塊を備えた、市場で最高の風味のケトフレンドリーなアイスクリームの1つである可能性さえあります。バニラ、ピーナッツバター、キャラメル、チョコレートのミックスでどれを アマゾンのレビュアー すべてがはっきりと存在すると説明されていますが、長い一週間を終えた帰り道に問題なく飲める一杯です。これは、低糖質に懐疑的な人たちに、可能性が本当に無限であることを示すためのデザートです。
注文 啓発された + デリッシュ p.b. Amazonでクッキー＆ブラウニー生地のアイスクリーム。
