アメリカ人はコーヒーとの大きな恋愛関係を持っています。実際には、 全米コーヒー協会による2018年の調査 アメリカ人の約64パーセントが毎日少なくとも1杯のコーヒーを飲んでいると言いました。そして、私たちのほとんどは、安いものにも行きません。米国国勢調査局によると（ MSNBC ）アメリカ人はコーヒーだけで毎年平均1,100ドルを費やしています。これは、ペット、娯楽、さらには自動車保険にさえも費やしています。これは、カフェイン入り飲料にとってはかなりの変化です。
それで、私たちがもっと戻ってくるのを妨げるのはコーヒーについて何ですか？そのコーヒーをすべて飲むことは私たちの体に何をしますか？そして、とにかく私たちはどのようにしてそれを飲み始めたのですか？あなたがどれだけコーヒーを愛していても、これらの事実などのいくつかを知らない可能性が高いので、私たちはあなたを埋めるためにここにいます。これはコーヒーの秘められた真実です-自尊心のあるコーヒー愛好家は取る必要はありませんすべての汚れを取得する前にもう一度一口。
コーヒーはあなたを賢くすることができます
朝一番にコーヒーを飲むための特別な言い訳が必要な場合は、ここで試してみてください：実際には あなたを賢くします 。カフェインを飲むと、ドーパミンが増加し、脳内のニューロンが通常よりも速く発火します。これはあなたの気分、エネルギーレベル、そして反応時間の改善につながります。ですから、朝に最初の一杯のコーヒーを飲むまで脳がぼやけているように感じるとき、あなたは正しいです。コーヒーはあなたをより注意深くするだけでなく、実際にあなたをより賢くします。
あなたはコーヒーを過剰摂取することができます
コーヒーはあなたを賢くしますが、ノーベル平和賞を受賞することを期待して、コーヒーを飲みすぎないでください。人生の多くの素晴らしいことのように、あなたはすることができます コーヒーの過剰摂取 。そして、結果はきれいではありません。コーヒーの過剰摂取の症状には、不安、動悸、めまい、さらには嘔吐などがあります。コーヒーに対する感受性のレベルは人によって異なるため、コーヒーの量が多すぎるかどうかを知りたい場合は、これを使用してください コーヒーの過剰摂取計算機 。
コーヒーはあなたの食事療法における抗酸化物質の最大の源です
ブルーベリーが抗酸化物質を得る唯一の方法だと思ったら、もう一度考えてみてください。一方 果物 そして 野菜 抗酸化物質がたくさんありますが、コーヒーはおそらくより多くを提供します 酸化防止剤 何よりもあなたの食事療法で。
ほとんどのアメリカ人は果物や野菜を食べるよりもはるかに多くのコーヒーを飲みます、そしてコーヒーは一食当たり多くの抗酸化物質を含んでいます。これらの抗酸化物質のいくつかは、心臓病、癌、2型糖尿病などを予防する可能性があります。ですから、健康を維持したいのなら、飲んでください。コーヒーには異なる種類の抗酸化物質が含まれているため、果物や野菜も必ず食べてください。
マクドナルドのコーヒーには、スターバックスのコーヒーの半分のカフェインが含まれています。
スコットオルソン/ゲッティイメージズ カフェインのレベルについて言えば、カフェインの含有量に関しては、すべてのコーヒーが同じように作られているわけではありません。人々がスターバックスをとても愛する理由の1つは カフェイン含有量が高い そのコーヒーの。グランデクローバーブリュードコーヒーにはなんと375ミリグラムのカフェインが含まれており、グランデアメリカーノには225ミリグラムのカフェインが含まれています。
比較すると、 マックカフェのミディアムコーヒー カフェインは145ミリグラムしかありません。それは、壮大なスターバックスコーヒーの半分以下です！結論は？あなたの体がカフェインをどのように扱うかを知って、あなたが買うコーヒーにどれくらいのカフェインが含まれるかを前もって調べてください。そうすれば、過剰摂取することはありません—そして、本当に衝撃が必要な場合に誰をスキップするかがわかります。
午前中に飲むとコーヒーの効能が高まります
朝、他のことをする前にコーヒーを飲みますか？もしそうなら、あなたはあなたのタイミングを変更したいかもしれません。 2013年の研究では、研究者は次のことを発見しました コーヒーを飲むのに最適な時期 実際には9:30から11:30の間です。これは、ストレスや覚醒に関連するホルモンであるコルチゾールが午前中に自然に低下するためです。コルチゾールレベルは実際には朝の8時から9時の間にピークに達するので、コーヒーを飲むと、体がすでに自然に警戒しているときに、1時間ほど後と同じ衝撃を受けることはありません。
一部のコーヒーは1ポンドあたり約1,000ドルかかります
思ったら スターバックス コーヒーは高価です。タイの特別な種類のコーヒーが1ポンドあたり約1,000ドルかかることを知ってショックを受けるでしょう。はい、あなたはその権利を読みます。それは呼ばれています ブラックアイボリーコーヒー そしてそれはタイの田舎の村、バンタクランで象によって消化されてから吐き出されたタイのアラビカコーヒー豆から作られています。
タイの象が消化した豆から作られたコーヒーを飲むために法外な金額を支払いたいと思う理由は2つあります。消化プロセスは、ほとんどのコーヒーに見られる苦いタンパク質を分解します。象の消化も豆を発酵させ、コーヒーパルプからの果実が豆に入るのを助けます。
酵母はいつ再入荷しますか
コピ・ルアクと呼ばれる別の種類のコーヒーは ジャコウネコのうんちから作られました 、インドネシアとフィリピンの猫のような動物。このコーヒーは1ポンドあたり200ドル以上に戻りますが、財布にやさしくなり、地球上で最も高価なコーヒーを味わったことを自慢することができます。
これまでで最大のコーヒー1杯は約4,000ガロンを保持しました
あなたのコーヒーマグは巨大だと思いますか？これまでに作られた最大のコーヒーをチェックしてください。それはほとんど保持することができます 4,000ガロン コーヒーの。韓国のカフェベネは、2014年に京畿道楊州市の世界的な焙煎工場で作成しました。マグカップの大きさは10フィート、高さは10インチで、 ギネスブック世界記録 。
あなたはかつてコーヒーを飲むために死刑に処せられる可能性があります
ほとんどの人がコーヒーを愛していますが、17世紀のオスマン帝国の支配者であるスルタンムラト4世は それらの1つではありませんでした 。彼はそれを非常に軽蔑したので、彼は自分自身を偽装し、100ポンドのブロードソードを持ってイスタンブールの街を歩き回った。彼がコーヒーを飲んでいるのを見つけた人は誰でもその場で斬首されるでしょう。
次のスルタンはコーヒーを飲む人には少し良かったが、それほどではなかった。一度コーヒーを飲んでいるのを見つけたら、クラブで殴られるでしょう。 2回目は、革のバッグに縫い付けられ、川に投げ込まれました。コーヒーの摂取量を制限しようとして失敗した場合は、これらの極端な対策でさえ、トルコの人々がコーヒーを飲むのを止めるのに十分ではなかったことを心に留めておくことができます。
コーヒーは山羊によって最初に発見されました
コーヒーを味わった最初の哺乳類は人間ではなく、エチオピアのヤギでした。コーヒーが最初にどのように発見されたかを正確に知る人は誰もいませんが、最も人気のあるものの1つです 伝説 ヤギ飼いのカルディは、コーヒー豆を食べた後、ヤギが元気になったことに気づきました。彼は自分の発見を地元の修道院長に報告し、修道院長はその発見を修道院の他の僧侶と共有しました。
そこから、コーヒーについての言葉がアラビア半島に到達するまで東に広がり続けました。最初のコーヒーは1600年代半ばに米国に来て、 そのデビュー ニューヨークで。
ボストン茶会事件は、コーヒーを米国で人気のあるものにしました。
コーヒーは17世紀半ばにアメリカにやって来ましたが、その後人気が出たのは ボストン茶会事件 1773年。イギリス人によるお茶への高い課税のために、コーヒーを飲むことはあなたが愛国心が強いアメリカ人であることを示す方法になりました。南北戦争中、兵士が長時間の戦闘中に警戒を怠らないようにコーヒーを飲んだとき、コーヒーの人気は高まり続けました。
テディ・ルーズベルトの子供たちはコーヒーショップのチェーンを始めました
ずっと前に ハワードシュルツ またはスターバックスが生まれた、セオドア・ルーズベルトの子供たち コーヒーチェーンを始めた ニューヨーク市で。ルーズベルトは子供の頃の喘息発作を和らげるためにコーヒーを与えられていたので、コーヒーが大好きでした。彼の子供たち、カーミット、テッド、アーチー、エセルが集まって1919年に喫茶店を開いたため、ルーズベルト家ではコーヒーへの愛情が芽生えたようです。彼らはそれをブラジルの喫茶店と名付けました。
これがオープンする前にニューヨーク市にはすでにコーヒーショップがありましたが、それらのほとんどは最近の移民に食料調達し、今日のコーヒーショップのように人々がそこで多くの時間を過ごすことを意図していませんでした。ルーズベルトは、よりマスマーケットの魅力と、コーヒーを飲みながら人々がたむろできる場所を望んでいました。彼らは目標を達成し、最終的にニューヨークに4つのコーヒーショップを開いてチェーンを販売し、1928年に5年前にニューヨークでロマンスを始めたカップルにDouble RCoffeeと名付けました。
